* Bienvenue *

* Je suis une jeune femme de 19 ans *

* Je mesure 1m58 *

* Poitrine : 109 cm * Taille : 90 cm *

* Ventre : 123 cm * Hanche : 129 cm *

* Et je mes du 48 en taille de pantalon *

* La balance indique 91,5 kg *

* J'ai un IMC de 36,5 * Obésité sévère *

* C'est très dangereux pour ma santé *

* Mais aujourd'hui sa va changer *

* Je sais que sa va être trés dur *

* Mais je sais que je peut compter sur vous *

* Courage les régimeuzes *


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# Posté le samedi 21 juin 2008 10:02
Modifié le jeudi 15 janvier 2009 03:51

* Lundi 28 juillet 2008 *

* 91,5 kg * Je commence la méthode Weigt Watchers avec 24 points *

* Petit déj * lait au chocolat 3 pts * Midi * steak + haricots 5 pts * yahourt 2 pts *
* Goûter * banane 3 pts * Soir * oeufs 4 pts * pain + fromage 3 pts * Total * 20/24 *

* Mardi 29 juillet 2008 *

* Wawou 91kg * 500g en moins * Super contente *

* Petit déj * Lait choco + boudoirs 5 pts * Midi * chipo + légumes 7 pts * yahourt 2 pts *
* Goûter * banane 3 pts * Soir * Légumes 0 pts * Pain + fromage 3 pts * Total * 20/24 *

* Mercredi 30 juillet 2008 *

* 90,4 kg * Je bois mon chocolat et j'ai pas faim le soir * Génial *

* Petit déjeuner * Lait au choco 4 pts * Midi * Pâtes au saumon 10 pts *
* Goûter * Banane 2 points * Soir * jambon 3 pts * fromage 1 pts * Total * 20/24 *

* Jeudi 31 juillet 2008 *

* Trop heureuse * 90 kg * 1.5 kg de moins en 3 jours *

* Petit déj * Lait au choco 4 pts * Boudoirs 1 pt * Midi * findus 5 pts * Flan 2 pts *
* Goûter * banane 3 pts * Soir * crevettes 2 pts * jambon 1,5 pts * Total * 18,5/24 *

* Vendredi 1août 2008 *

* Ce matin 89,4 kg * 600g en moin * c'est trop kool *

* Petit déj * Lait choco 4 pts * brioche 2 pts * Midi * poisson + fromage 5pts * flan 2 pts *
* Goûter * yahourt + boudoirs 3 pts * Soir * pain + fromage 3 pts * Total * 19/23 *

* Samedi 2 août 2008 *

* Zone rouge 89,3 kg * 100g en moins * Motivé *

* Petit déj * lait choco + boudoir 5 pts * Midi * côte de porc 8 pts * fromage 3 pts *
* Soir * champignons + fromage 2 pts * yahourt 1 pts * Total * 19/23 *

* Dimanche 3 août 2008 *

* koool * 88,7 * 600g en moin * Motivé a blok *

* Petit déj * lait choco + boudoir 5 pts * Midi * saucisse 7 pts * carotte 0 pts * yahourt 1 pts *
* Goûter * yahourt + boudoir 2,5 pts * Soir * champy + fromage 1 pts * jambon + pain 3 pts *
* Total * 20/23 *
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# Posté le mardi 22 juillet 2008 06:25
Modifié le jeudi 15 janvier 2009 12:20

* Lundi 4 août 2008 *

* Grrr j'ai rien perdu * mais c'est bien -2,8 kg en 7 jours *

* Petit déj * lait au choco 4 pts * pain au lait 3 pts * Midi * steak 5 pts * flan 2 pts *
* Goûter * boudoirs 2 pts * Soir * jambon 1,5 pts * flan 2 pts * Total * 19,5/23 *

* Mardi 5 août 2008 *

* Ah ah ah 88 kg * 700g en moin * et -3,5 kg en 8 jours *

* Petit déj * lait choco + pain 7 pts * Midi * riz + jambon 5,5 pts * fromage 1,5 pts *
* Goûter * lait + cracotte 3 pts * Soir * pain + jambon 3 pts * Total * 20/23 *

* Mercredi 6 août 2008 *

* Se matin 87,8 kg * 200g en moins * j'sui super motivé *

* Petit déjeuner * lait au choco + pain au lait 7 pts * Midi * steak + blé 8 pts *
* Goûter * fromage 2 points * Soir * jambon 2,5 pts * flan 2 pts * Total * 20/23 *

* Jeudi 7 août 2008 *

* Wawouu 87,2 kg * Moins 600g * Trop trop heureuse *

* Petit déj * lait choco + pain 7 pts * Midi * patates et poisson 5,5 pts * flan 2 pts *
* Soir * pain + jambon + fromage 5 pts * flan 2 pts * Total * 21,5/23 *

* Vendredi 8 août 2008 *

* Se matin 87,1 kg * moin 100g * c'est pas mal *

* Petit déj * lait au choco + pain 7 pts * Midi * steak + pâtes 7 pts * flan 2 pts *
* Goûter * fromage 1 pt * Soir * saumon + haricot 1 pt * flan 2 pts * Total * 20/23 *

* Samedi 9 août 2008 *

* 87,2 kg * +100g * Courage on va y arrivé *

* Petit déj * lait + pain + beurre 6 pts * Midi * jambon + macédoine 4 pts *
* Goûter * banane 4 pts * Soir * champy + crevette 2pts * flan 2 pts * Total * 18/23 *

* Dimanche 10 août 2008 *

* Grrrrrr * j'ai pas bouger * sa ménerve * Motivé * Motivé *

* Petit déj * lait choco 7 pts * Midi * steak + macédoine 6 pts * flan 2 pts *
* Goûter * flan 2 pts * Soir * salade de patates 4 pts * flan 2 pts *
* Total * 23/23 *
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# Posté le samedi 21 juin 2008 12:00
Modifié le jeudi 15 janvier 2009 05:00